إن كنت على وشك الخضوع لجراحة #تغيير_مفصل_الحوض، لا تنسى اتباع هذه التعليمات: 

- الحفاظ على وزن مناسب لتخفيف الحمل عن المفصل.
- ممارسة التمارين الرياضية التي يوصى بها الطبيب المعالج أثناء فترة التعافي، وبعد التعافي يجب أن تكون ممارسة الأنشطة الرياضية المناسبة والتي سيرشدك إليها الطبيب أو المعالج الفيزيائي جزءًا من روتينك اليومي وذلك للحفاظ على سلامة #المفصل_الصناعي وكذلك الحفاظ على باقي مفاصل الجسم.
- تجنب ثني مفصل الفخذ لأكثر من 90 درجة وذلك بإبقاء الركبتين في مستوى أدنى من مستوى الفخذين.
- الجلوس على كراسي ذات مساند للاستعانة بها عند القيام, ويُفضَل أن تكون مرتفعة قليلًا حوالي 60 سم أو تعلية الكراسي باستخدام وسائد مستوية، كما يجب تجنب الأسِرَّة المنخفضة.
- الاستعانة بالعكاز عند النهوض من الفراش أو الكراسي مع مراعاة أن تكون الرجل التي تمت بها الجراحة ممدودة للأمام.
- وضع الأدوات التي تستخدمها يوميًا في متناول اليد كي لا تضطر للانحناء أو إلى التمدد لأعلى.
- التخلص من أي أسلاك على أرض المنزل أو أي شيء من شأنه عرقلة المريض أثناء الحركة.
- عدم الانحناء لالتقاط الأشياء من الأرض تجنبًا لثني الفخذ.
- تجنب وضع ساق فوق الأخرى أو ثني الرجل التي تمت الجراحة بها للداخل والجلوس فوقها.

للتفاصيل تقدر تسيب كومنت ونبعتلك #مواعيد_العيادة حسب مكانك.
العناوين:
#طنطا، شارع المديرية، أمام المحكمة بجوار مكتبة الصحابة الدور الارضي
0403331193 _ 01284040110
#قطور، ميدان الساعة، برج حبسة، الدور الثاني
01018627799 

عرض أقل