الإجابة على سؤال متابعينا في المنشور الماضي :
ما هو #علاج إلتهاب #أوتار_الكتف ؟
هدف العلاج هو تقليل الألم مع الحفاظ على الحركة الطبيعية للكتف ومنع تكرار الإصابة.
 خطة العلاج تشمل أشياءً مختلفة، منها:

 العلاجات الأولية: مثل استخدام أكياس الثلج وأدوية معينة مثل مضادات الالتهابات غير الاسترودية لتقليل الالتهابات.
 العلاج الطبيعي: يشمل مجموعة من تمارين الحركة،و عدد من الاجهزة ويعتبر جزءًا مهمًا جدًا من خطة العلاج.
 في حالة استمرار شدة الألم قد يصف الطبيب للمريض حقن مادة مضادة للالتهاب في الكتف لتخفيف الأعراض.
 العلاج الجراحي: يلجأ له الطبيب في حالة تمزق أوتار الكتف المدورة أو وتر العضلة ذات الرأسين تمزقًا جزئيًا أو كليًا وعدم تحسن الأعراض مع العلاجات الأخرى.
 #أدوية علاج التهاب أوتار الكتف:
في حالة #الإصابة بالتهاب أوتار الكتف يصف لك الطبيب المختص أدوية مختلفة تبعًا لحالتك:

1- مسكنات #الألم: التي تساعد في تخفيف الإحساس بالانزعاج المصاحب للإصابة بالتهاب أوتار الكتف.
2- قد يحتاج المريض لاستخدام الكريمات الموضعية المضادة للالتهابات لتخفيف الآلام دون آثار جانبية.
3- قد يلجأ الطبيب لحقن مادة مضادة للالتهاب حول الوتر المصاب لتخفيف الالتهاب والألم.
4- البلازما الغنية بالصفائح الدموية: حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية في منطقة التهاب الأوتار المزمن يؤدي لنتائج جيدة في علاج العديد من حالات الأوتار المزمنة.
 #كيف يمكن منع الإصابة بالتهاب أوتار الكتف؟
تحدث هذه الإصابة غالبًا نتيجةً للإفراط في استخدام الكتف. لهذا يمكن أن تساعد القليل من القواعد الأساسية في الحماية من هذا النوع من الإصابات، مثل:

1- التدرج في التمارين الرياضية ومستوى النشاط.
2- تحديد القوة وتكرار التمارين المناسبين لحالة كتفك من خلال استشارة مدرب.
3- التوقف عن التمرين فورًا في حالة الإحساس بأي ألم غير طبيعي.
 في النهاية، نشدد على أهمية استشارة الطبيب على الفور في حالة الإحساس بأي آلام في الكتف غير عادية في الكتف تمنعك من أداء نشاطاتك العادية، حتى يمكن البدء في العلاج على الفور وتوقع أفضل نتائج ممكنة.
أهلا بكم في #عيادات  #الدكتور  / #محمد_فتحي_غنيم
#استشاري #جراحات #العظام  و #مناظير #الركبة
#زميل #جامعة #هارفارد #الأمريكية
للتواصل  : 01284040110- 0403331193 -